chikako yamawaki de tajima

Vida Sanaパイオネックス（円皮鍼）推します！

　こんにちは。　まだまだ暑い日と寒い日が交互にやってきますね。　こんなときは自律神経も乱れやすく体調を崩しやすくなりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。　先月は花粉症について触れましたが、今月も花粉症関連です。 …

　というわけで今月のブログは「春の薬膳」です。　先月よりもグッと温かくなってきましたね。桜もチラホラ咲き始め、春が来ていることを実感します。なんだかウキウキしてきますよね？しかし、花粉症の人にとってはちょっと憂鬱な季節 …

こんにちは！最近は日中の日差しは温かくなってきましたが、まだまだ風は冷たく、雪も降るようなときも続きますね。皆さまは健やかにお過ごしでしょうか？私Chikakoはこの年末から年始にかけて、極めて健やかに過ごせていま …

VidaSana開業して初新年を迎えます。皆様へのごあいさつが遅れているうちに、春節（旧正月＝今年は2月1日）が間近に迫ってきました。ちなみに、今日は（1月28日）春節間近の横浜中華街まで出張施術に行ってきました。今回 …

Vida Sanaは鍼灸学だけではなく、薬膳学にも基づいたヘルスコーチングをしております。今回は、冬におすすめの薬膳レシピ―をお届けしたいと思います。　本格的に寒くなって参りました。Vida Sanaとして迎える初めて …

　皆さんは「小児はり」をご存じでしょうか？子どもに鍼なんて大丈夫なの？と思われるかもしれません。一般に、はり治療＝痛い･怖いというイメージがありますが、「小児はり」は痛くも怖くもありません。なぜなら「はり」とは言いな …

　皆さん、どんなフルーツがお好きですか？老若男女問わず、お好きなフルーツがありますよね？そのフルーツに、身体を温めるもの／冷やすものがあると知っていましたか？　例えば、バナナ！アスリートが試合中に食べて素早くエネルギー …

前回に引き続き、リトリート計画の一環としてVidaSanaが体験した富士山麓でのリトリート体験報告です。　マクロビオティックとは、桜沢如一らが主導して、食養生法として欧米で健康食ムーブメントを引き起こしたために、後に、 …

VidaSanaはリトリートを目指しています　リトリートとは、文字通りには「再治療」「回復」などを意味します。リトリート施設は「治療の場」であり、自分を見つめなおし、自分の生活／人生を振り返ることによって、本来の自分に …

　鍼灸を体験してみたい！という筑波大学建築・地域計画研究室関係者の皆様を対象に、素晴らしいつくば市内の古民家を会場にして、この8月末にVidaSana鍼灸体験会を開きました！　会場を提供いただいたのは、つくば市に明治2 …