皆さま、こんにちは！ 関東では桜も終わり、つつじの季節になりましたね。相変わらず、気温のアップダウンが激しくて、夏日になったり、冬のようになったりと、自律神経には好ましくない時期。春は彩色豊かな季節ですが、気候の変化は …
カテゴリー: リトリート
Vida Sanaリトリート計画（２）
前回に引き続き、リトリート計画の一環としてVidaSanaが体験した富士山麓でのリトリート体験報告です。 マクロビオティックとは、桜沢如一らが主導して、食養生法として欧米で健康食ムーブメントを引き起こしたために、後に、 …
Vida Sanaリトリート計画（１）
VidaSanaはリトリートを目指しています リトリートとは、文字通りには「再治療」「回復」などを意味します。リトリート施設は「治療の場」であり、自分を見つめなおし、自分の生活／人生を振り返ることによって、本来の自分に …