カテゴリー: 養生

　皆さま、こんにちは！　関東では桜も終わり、つつじの季節になりましたね。相変わらず、気温のアップダウンが激しくて、夏日になったり、冬のようになったりと、自律神経には好ましくない時期。春は彩色豊かな季節ですが、気候の変化は …

　皆さん、こんにちは！　突然ですが、冬は絶好の野鳥観察シーズンだということ、ご存知でしょうか？落葉樹の葉が散って、木々の梢が関東の冬晴れの青空に映える時期。すかすかになった木の枝で鳥たちがさえずったり、餌を物色したりして …

　皆さま、新年あけましておめでとうございます。本年もVida Sanaをどうぞよろしくお願い致します。 　なんと本年は2025年！ミレニアム突入時に結婚した方々は銀婚式を迎える年なんですね。 　日本で銀婚式をお祝いする習 …

　皆さま、こんにちは！　9月に入ってもまだまだ日中は暑く、30度を超える日が続きますが、だんだんと朝晩は気温が下がるようになってきましたね。特に私の住んでいるつくばは、もう朝方は肌掛けを被らないと寒いと感じる日も増えてき …