世界的に北半球は猛暑の夏になっているようです。対する南半球も例年より厳しい寒さがやってきているとのこと。地球上に生きる私たちを取り巻く環境は陰陽のバランスをとっていることが、そんなところからもうかがえます。 というわ …
カテゴリー: 養生
こころと向き合う東洋医学―『老子』と薬膳のすすめ
風薫る五月。梅雨に入る前のからっとした心地よい晴天の日を五月晴れといいますが、今年は梅雨の訪れが早そうです。 そんな爽やかな季節であるはずの五月には、似つかわしくないような五月病という言葉が日本で使われるようになった …