みなさま、こんにちは! 梅雨の季節となりましたが、湿度にやられていませんか? 湿度上昇に伴い、冷房を使い始めた今日この頃、寝違えたり、足がつるという患者さんが多くなっています。 自分で気を付けていても、施設の中は …
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こころと向き合う東洋医学―『老子』と薬膳のすすめ
風薫る五月。梅雨に入る前のからっとした心地よい晴天の日を五月晴れといいますが、今年は梅雨の訪れが早そうです。 そんな爽やかな季節であるはずの五月には、似つかわしくないような五月病という言葉が日本で使われるようになった …